Kuvaus
Aikuisten värityskirja: 35 stressia lievittavat elainkuviot
Värityskirjan värittäminen ei ole vain harrastus. Se auttaa ihmistä keskittymään pieniin yksityiskohtiin ja hylkäämään ahdistuksensa useiden tuntien ajan. Psykologisten tutkimusten mukaan kuvien värittäminen vähentää merkittävästi stressin tasoa ja täyttää ihmisen positiivisilla tunteilla. Tämä värityskirja sopii täydellisesti ahdistukseen hoidon pitkän työpäivän jälkeen tai karanteenissa oleville.
